心地よいやすらぎと深い眠りをサポート

「眠れないよ～」

「明日も仕事だから早く寝なきゃ」

「疲れてるのに眠れない」と

布団の中に入っても寝付けず悶々としていませんか？

20代の頃の私がそうでした。

社会人になって、

仕事の忙しさや人間関係

様々なことでプレッシャーやストレスを抱えていて

疲れているはずなのに

布団に入って1時間も2時間も寝付けない。

寝不足で朝もすっきり起きられない。

今、思えば完全に自律神経のバランスが乱れてました。

交感神経（アクティブモード）と

副交感神経（リラックスモード）のバランスが乱れ、

交感神経が優位になりすぎてしまったんですね。

たかが睡眠、されど睡眠

睡眠って本当に大切なんです。

野球の大谷選手などトップアスリートたちも

とても睡眠を大切にしていますよね。

＼睡眠の５つの役割／

①脳とからだを休ませる

②記憶を整理・定着させる

③ホルモンバランスを整える

④免疫力を上げる

⑤脳の老廃物を除去する

睡眠の質を高めるお手伝いをする

飲食料品やサプリもここ数年増えてきて大人気。

睡眠の悩みを持つ方や

睡眠の質を高めたい方が増えているんですね。

ぐっすり眠れなくて困っている方、

ストレス過多でイライラしやすい方

短時間でもゆっくり休みたい方に

コンソラトゥールがおすすめするのが

心地よいやすらぎと、深い眠りをサポートする

深眠タッチセラピー®です

深眠タッチセラピー®は

睡眠ホルモン「メラトニン」

幸せホルモン「オキシトシン」「セロトニン」に働きかけ

心地よいやすらぎと、深い眠りをサポートします。

同時に

深眠フットセラピー®との組み合わせでさらに深い癒しを体感していただけます。

※深眠フットセラピー®は

今までのリフレクソロジーや足つぼマッサージとは違う

優しく包み込み、優しく圧をかけ、眠りに導く足裏リラクゼーションです。

疲れたからだと心を優しくほどいて

リラックスしにどうぞお越しください

深眠タッチセラピー®　40分　4,400円

深眠®タッチ＆フットセラピー　70分　7,700円

ご予約は下記の公式LINEまたはお申込みフォームからお願いします

※「深眠」は日本ホスピタリティセラピスト協会が管理する登録商標です